امروز جمعه ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
دسته بندی سایت
پیوند ها
جدیدترین کالا و خدمات
جدیدترین محصولات فایلی
جدیدترین مطالب سایت
روزنامه هفت صبح: این روزها لاغری، دغدغه بیشتر خانم ها و آقایان است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می کنند حتی راه های سخت! نکته اول اینکه برای لاغر شدن باید صبحانه کامل را درست سر ساعت مشخص بخورید اما شام نخوردن باعث خواب راحت می شود. اگر سیر و بی اشتها هستید ...
قدرت لاغرکنندگی فیبرها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آنها را برملا میکنیم و اطلاعاتی به شما میدهیم که زودتر به هدفتان برسید. با ما همراه باشید. فیبرها: کدام، چرا و چگونه؟ باید بدانید که فقط فیبرهای طبیعی که در میوهها، سبزیجات و غلات ...
چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع میشود، به نگرانی و دغدغهی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن میگیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش میدهد. بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز ...
میوه ها و سبزیجات لاغر کننده برای کنترل وزن از میوه و سبزی های گرم مانند کرفس، کلم و هویج استفاده شود، استفاده از سبزی های سرد مانند کاهو، خیار و گوجه فرنگی موجب افزایش سردی در بدن می شود و استعداد ما موجب چاقی افراد خواهد شد. کارشناسان می گویند با فرا رسیدن پاییز می توان ...
تازه ازدواج کردید و بدون اینکه خودتان متوجه شوید چند کیلو چاق شدهاید؟ دنبال رژیمی میگردید که با برنامههای زندگیتان تداخل پیدا نکند؟ در این صورت دو روز رژیم گرفتن در هفته برای کاهش وزن برای شما چیزی شبیه رویاست، مگر نه؟ تقربیا دو سال پیش، حوالی کریسمس و ...