![با مصرف این سبزی بدنی سالم و اندامی زیبا داشته باشید](http://uupload.ir/files/n4ov_download.jpg)
به گزارش بهداشت نیوز بادمجان یک گیاه خوراکی فوقالعاده است و خواص بادمجان برای سلامتی بسیار زیاد و شگفت انگیز است، از جمله خواص بادمجان میتوان به تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش علائم کمخونی، افزایش عملکرد شناختی، بهبود سلامت قلب و عروق، محافظت از دستگاه گوارش، کمک به کاهش وزن، کنترل دیابت، کاهش ...
![12 فایده شگفت انگیز خرما](http://uupload.ir/files/0fj_images.jpg)
به گزارش بهداشت نیوز خرما میوه ای است که در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان رشد می کند. مصرف خرما در سال های اخیر بسیار زیاد شده است. خرمایی که در کشورهای غربی فروخته می شود اکثرا خرمای خشک شده است. شما می توانید از ظاهر آن حدس بزنید که خرما تازه است و یا خشک شده. در صورتی که پوست آن چروک باشد، احتمالا خرما خشک شده است و در غیر ...
![راز طلایی در قرار دادن پیاز در گوش](http://uupload.ir/files/uegh_528126_268.jpg)
به گزارش بهداشت نیوز: فصل زمستان بیمایهایی از جمله سرماخورگی، آنفولانزا، سرفههای مکرر و حساسیتهای مخصوص این فصل را با خود به همراه دارد و افراد بسیاری را مجبور میکند از داروهای متفاوتی استفاده کنند اما در اینجا ما روشی را به شما نشان میدهد که به طور طبیعی بدون استفاده از داروها بیماریهای این فصل را درمان ...
![اگر چای را با چیزی جز قند می خورید، بخوانید!](http://uupload.ir/files/555g_a_cup_of_traditional_styled_tea,_istanbul,_turkey.jpg)
استفاده از قند طبیعی به جای مصنوعی!
برخی افراد میگویند ما به جای این قندها، قند طبیعی مصرف میکنیم. مثلاً با چایمان توت خشک، خرما، کشمش و موادی از این قبیل میخوریم تا قند خونمان بالا نرود و بعد هم میبینیم که با یک فنجان چای ۲۰ عدد توت خشک یا میوههای مشابه میخورند.
در جواب این افراد باید گفت که اتفاقاً قندی که در ...
![پسرها اصلا ماکارونی نخورند](http://uupload.ir/files/l6ys_47ccee3a-3f23-458f-bffb-e75d6bef8712.jpg)
ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه کودکان است. اما مطالعات از مضرات ماکارونی برایکودکان خبر می دهد. در حال حاضر کودکان به راحتی غذا نمی خورند، مادران در انتخاب نوع غذا و ترفندهای غذا دادن به آنها تلاشهای بسیاری می کنند. اما معمولا بد غذایی کودکان در بیشتر خانواده ها مشاهده می شود. بیشتر غذاهایی که کودکان به آنها علاقمند هستند یا ...
![روزانه ها](http://uupload.ir/files/vtsp_fn94-7-347_ewkusa.jpg)
آبان ماه شما پر از تندرستی و شادی
http://ssyalda69691.4kia.ir/
براتون یه دنیا برکت و رحمت و نعمت فراوان همراه با کلی خوشبختی آرزو دارم
...